都市修行：我有经验条

　　“你在医院忙碌了一上午，成功的检查出了五种疾病和四项不合格指标，你正一路小跑朝着死亡进发。” 
　　医院门口，提着一兜子药外加一摞体检报告的王安看着眼前突然出现的一行字呆住了。 
　　上午，秋日明亮的阳光落在身上，本该是温暖的，此时他却觉得浑身发凉。 
　　“什么情况，身体已经差到这一步了，开始出现幻觉了？” 
　　他考虑着是不是该回去再挂一个神经科的专家号。 
　　一眨眼的功夫，那行字不见了。 
　　“没了？” 
　　王安恍恍惚惚的回到了住处，放下手中的东西，到洗手间洗了把脸，在凉水的刺激之下，整个人一下子清醒了许多。 
　　抬头看着镜中人， 
　　谢顶，发白的脸色，黑眼圈，啤酒肚，萎靡，油腻。 
　　浑身上下没有一点蓬勃之气，反倒是透着几分暮秋之意。 
　　二十多岁的年纪，三十多岁的样貌， 
　　人未老，已先衰。 
　　王安从洗手间出来，看着桌上的体检报告，叹了口气。 
　　中度脂肪肝，胃炎，肺结节，颈椎病，心律不齐，肌腱炎...... 
　　二十多岁年纪，四十多岁的身体。 
　　“小伙子，你可得好好注意身体了，再这样下去是要出问题的。”他耳边回响着医生的原话。 
　　还要出问题？这已经出问题了！ 
　　王安下意识的拿起了桌子上的烟盒，刚抽出一根烟又塞了进去。 
　　这烟不能抽了，得戒掉！ 
　　从今天开始，保养身体，恢复到健康的状态，王安心想。 
　　“任务，健康的身体：将自己的身体恢复到健康状态（健康的身体是一切的前提）。” 
　　眼前突然又出现一行字。 
　　王安一愣，仔细一看，发现了一个类似于游戏面板的东西漂浮在眼前。 
　　“这是什么，金手指，外挂？” 
　　一番研究之后，王安可以确定，自己应该是得到了小说里那种写烂了的外挂，还是最没有创意的那一种。 
　　只有一个任务提示，其它的什么都没有。 
　　没有身体属性面板，没有智能语音对话，一切都要靠自己摸索。 
　　“兴许是我条件不够，还没有达到要求，或许以后还会有所改变，也或许本身就是个残缺版。” 
　　不过终归比没有强，有了这个就有了许多可能，生活将开启崭新的篇章。 
　　心情激动的王安握紧了双拳，原本晦暗的心情一下子变好了许多，连看外面的阳光都觉得分外的灿烂。 
　　就在这个时候桌子上的电话响了。 
　　王安看了一眼电话上显示的名字，眼中露出厌烦神情，他没接，电话却一直在响，打电话的人似乎有什么急事。 
　　“你好，经理。”王安深吸了口气抄起了电话。 
　　“喂，王安啊，晚上来公司加个班，你也知道这个项目比较急，赶紧的啊！” 
　　听到这个电话，王安心中没来由的一阵怒火。 
　　加班，加班，就特么的知道加班！ 
　　“我请了一天了假，今晚有事不去了。” 
　　“大家都在这呢，没你不行，你也知道，这个项目可是关系到季度奖。 
　　还有，咱们公司最近在考虑优化岗位，可能会辞退一部分员工，上面正在讨论……” 
　　电话那头的经理还在喋喋不休。 
　　草！ 
　　王安果断的挂了电话。 
　　听着电话里的忙音，电话那边的经理愣了。 
　　“这小子居然敢挂我电话？！”再打过去，对方居然不接了。 
　　“行，你小子行，给我等着，等你回了公司看我怎么收拾你！” 
　　他已经决定了，想办法扣掉王安这个月的奖金，连季度奖都给他扣掉！ 
　　挂了电话之后，王安靠在沙发上，望着天花板， 
　　“得换个工作了。” 
　　没日没夜的加班，拿着并不算丰厚的薪水，透支着自己的身体。 
　　王安不想将自己辛苦挣下的钱都送给医院。 
　　他还年轻，未来还有无限的可能。 
　　他现在还没有买房，还没有背上沉重的房贷，还没有结婚，不用担心妻子和孩子，他所牵挂的只有千里之外的那两位老人。 
　　工作四年多，省吃俭用，也有些积蓄，本来是准备用来首付买房的，只不过以湖安城现在的房价，还是不够。 
　　有了这些积蓄，就算辞职了，只要不出大的意外几年之内的生活也不会有问题。 
　　“就这么定了，辞职，明天就去，工作可以慢慢找，身体却不能再拖下去了，实在找不到的话就回老家。” 
　　下定了决心，王安的心情一下子放松了许多。 
　　倒了一杯水，来到书桌前。 
　　接下来就要考虑如何调整自己的身体了。这不是单纯的为了完任务，是为了自己。 
　　王安拿起本子和笔。 
　　首先，不好的习惯得改掉，抽烟、喝酒、吃外卖、熬夜......这些都得改。 
　　其次，平日里要加强体育锻炼。 
　　还要健康饮食，合理作息，保证足够的睡眠。 
　　王安将自己能想到的都一一罗列了出来。 
　　咕噜噜，肚子叫了起来，胃部反酸、隐隐有些灼疼。 
　　王安抬头看了看时间，这个点该吃午饭了。 
　　若是往常，他现在正在公司，正吃着从外面点的外卖。 
　　鸡排饭、米线、套餐亦或者是一份高热量的汉堡、炸鸡，味道说的过去，管饱，太高档的他舍不得点。 
　　高油高盐高脂肪， 
　　如果晚上加班的话，十有八九还是叫外卖。 
　　一顿顿的外卖让他吃出了胃炎、脂肪肝，不规律的作息和加班让他得了颈椎病、心律不齐、肌腱炎。 
　　王安来到冰箱门前打开冰箱， 
　　里面有鸡蛋、有大米、有啤酒、可乐，还有几个已经开始腐烂的苹果，没有肉，没有蔬菜， 
　　“凑合着吃一顿？不，不能凑合。” 
　　王安将冰箱里腐烂的苹果都扔进了垃圾袋，又将冰箱清理一番，提着垃圾袋下了楼。 
　　他来到了离住处最近的超市，采购了一些新鲜的蔬菜、水果、还买了一条鱼， 
　　回到住处，开火做饭， 
　　他已经很久没像样的做一顿饭。 
　　先蒸上一锅饭，将鱼洗净，改刀、稍稍调味，上锅蒸；再炒一个青菜。 
　　他这做菜的手艺是跟着奶奶学的，许久不用，有些生疏了。 
　　不到半个小时的时间，午饭便做好了，王安身上微微发热，出汗了。 
　　“你做了一顿马马虎虎的午饭，最起码比以前吃过的外卖强。” 
　　提示再次出现。 
　　“马马虎虎吗？总归是吃着健康一些。” 
　　“尝尝味道怎么样，嗯，似乎太过清淡了。” 
　　他吃外卖的重口味吃惯了，再吃自己的做的饭，总觉得油盐放的不够多，吃着没什么滋味。